生物工程系開展2017級新生心理健康教育講座
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- 時間:2017-09-27
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為使2017級新生盡快適應(yīng)大學生活,學會正確的心理調(diào)節(jié)方法,9月24日晚,生物工程系2017級新生齊聚綜合樓六樓報告廳,國家二級心理咨詢師孫科老師為同學們做了一場“大學生心理健康教育”講座。
講座中孫老師從心理健康的概念、心理健康的表現(xiàn)、常見的心理困惑和自我調(diào)節(jié)的方法等方面進行了詳細的闡述,讓同學們明白了心理健康的重要性。孫老師緊緊圍繞當前大學新生中容易出現(xiàn)的一些心理困擾,運用大量生動的案例,講授了一些應(yīng)對學習生活壓力、提高心理素質(zhì)和維護心理健康的方法。整場講座內(nèi)容豐富,事例詳實,語言風趣,同學們反響熱烈,興趣盎然,收獲頗豐。
新生心理健康教育講座的舉行,進一步普及了心理健康知識,提高了大學生的心理素質(zhì),有力地促進了學生的身心健康發(fā)展,為他們以積極樂觀的心態(tài)迎接嶄新的大學生活奠定了堅實的基礎(chǔ)。
(供稿:生物工程系)