尋找我們身邊的小確幸——生物裝備學院開展心理健康主題教育活動
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- 時間：2020-05-30
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5月27日，生物裝備學院開展名為“尋找我們身邊的小確幸”心理健康教育主題活動。什么是小確幸？該詞來源自《蘭格漢斯島的午后》，意思是心中隱約期待的小事剛好發生在自己身上的那種微小而確實的幸福與滿足。丟失的東西突然在抽屜找到了；打算買的東西恰好降價了；解出了一道苦苦思索而不得其解的題目；食堂恰好有自己喜歡吃的菜；排隊時，所在的隊動得最快……“小確幸”就是這樣一些事情：微小而確實的幸福！
近年來，我院一直關注學生的心理健康成長問題。本次活動是學院“逆境攜行、你我同心”心理健康月的提前預熱，倡導學生主動尋找校園和家里的“小確幸”。源于細節的小幸福，就散落在校園生活的各個角落，當學生逐一把它們撿拾起來的時候，也就找到了最簡單的快樂！家庭生活中小小的幸運與快樂，是流淌在家里的每個稍縱即逝的美好，是內心的寬容與滿足，是對人生的感恩和珍惜。
幸福就在身邊，幸福就在自己的生活里。此次尋找活動促使我院學生帶著善于發現的眼睛和柔軟的內心去打量周圍的人和世界，學會感激、學會贊美、記錄自己的生活并用心去感受，提升學生把握和感知身邊幸福的能力。
（供稿：生物裝備學院）
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